【薬事法・景品表示法・健康増進法コラム】ダイエット健康食品　「食事制限も運動もせず、楽して痩せることはありえない」という指針　消費者庁

【薬事法・景品表示法・健康増進法コラム】ダイエット健康食品　「食事制限も運動もせず、楽して痩せることはありえない」という指針　消費者庁

薬事法上、いわゆる健康食品（一般加工食品）は、
［効能効果］があってはいけないというのは周知の通りですね。

一般の食品である以上、効果はない
体への生理的効果が期待できるのは、医薬部外品以上の医薬品となります。
そして、消費者庁は、健康増進法・景品表示法の観点より以下のような見解を出しています。

消費者庁ホームページより引用
２０１４年６月１３日

『食事制限も運動もせず、楽して痩せることはあり得ません。
・ 消費エネルギ がー 摂取エネルギ をー 上回らない限り、人は痩せません。
・ 適度な運動や食事制限をしながら、人が痩せることができるのは、６か月間で４㎏から５㎏程度です。
・ １ｋｇの脂肪を燃焼するためには７,０００ｋｃａｌの消費が必要です（１時間の速歩きで３００ｋｃａｌ消費）。運動をしたとしても、それだけで数週間で数ｋｇ痩せるということはありません。』

こちらの見解は、今後の指針として重要な内容になっています。
例えば
現在、あらゆるところで広告展開をしているフィットネスの広告
＝＝＝＝＝
２ヶ月で１５キロ痩せる
＝＝＝＝＝
という広告はすでに、上記の指針から外れるもので、消費者より不当表示の申請が合った場合、かなり危険な表現となっている　と考えられます。